Semena
Večina semen ima nizek glikemični indeks, kar pomeni, da vsebujejo zelo malo ogljikovih hidratov in malo vplivajo na krvni sladkor. Zaradi visoke vsebnosti zdravih maščob in vlaknin se prebavljajo počasi ter nam dajejo dolgotrajen občutek sitosti. Naše Fruštek granole vsebujejo laneno seme, sončnice, bučnice in chia semena.
Pobrskaj med našimi granolami in najdi pravi okus zase ali pobrskaj med našimi recepti na blogu.
-
Chia semena
4,90 €Mi si zajtrka brez chia semen sploh več ne predstavljamo. Ena čajno žličko dodamo v skledico granole in hiter zdrav zajtrk je pripravljen!
